Zenvia Hotness bol výživový doplnok určený na podporu sexuálnej túžby a vitality u žien aj mužov. Patril k najznámejším produktom značky Zenvia a stavil na kombináciu rastlín, ktoré sa tradične používajú ako prírodné afrodiziaká – macy peruánskej, kotvičníka zemného, damiány a ženšenu – doplnených o aminokyselinu L-arginín, zinok, saw palmetto a lucernu siatu. Na tejto stránke nájdete pôvodné zloženie a dávkovanie produktu, vysvetlenie úlohy jednotlivých zložiek podľa súčasných poznatkov a praktické rady, ako podporiť libido prirodzene. Informácie o zložení vychádzajú z archívnej verzie produktovej stránky.
Zloženie Zenvia Hotness
Podľa pôvodného balenia obsahoval Hotness tieto zložky:
- L-arginín – aminokyselina,
- žerucha peruánska (maca) – extrakt z koreňa,
- serenoa plazivá (saw palmetto),
- kotvičník zemný (Tribulus terrestris),
- damiána (Turnera diffusa),
- zinok vo forme mliečnanu zinočnatého,
- lucerna siata (Medicago sativa),
- všehoj ázijský – ženšen (Panax ginseng).
Obal kapsuly tvorila želatína s farbivom oxid titaničitý. Balenie obsahovalo 60 kapsúl, čo pri odporúčanom dávkovaní vystačilo na 30 dní.
Užívanie a dávkovanie
Odporúčaná denná dávka bola 2 kapsuly denne – naraz alebo rozdelene ráno a večer, zapité dostatočným množstvom tekutiny. Kapsuly sa mohli užívať pred jedlom aj po ňom. Výrobca upozorňoval, že odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť a doplnok nenahrádza rozmanitú stravu. Produkt bol podľa výrobcu bez lepku a laktózy.
Pre koho bol Hotness určený
Hotness bol určený dospelým ženám aj mužom, ktorí pociťovali pokles chuti na sex – napríklad v dôsledku stresu, únavy, dlhodobého vzťahu či hormonálnych zmien. Nebol vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Pri liečbe depresie, úzkosti, cukrovky, ochorení srdca či pri užívaní liekov sa odporúčalo poradiť sa s lekárom.
Úloha jednotlivých zložiek
Maca peruánska
Maca je koreň z peruánskych Ánd, ktorý sa tam stáročia konzumuje ako potravina. Menšie klinické štúdie naznačili, že môže podporiť sexuálnu túžbu u mužov aj žien, pričom priamo nemení hladinu pohlavných hormónov. Viac na stránke maca – povzbudenie unaveného organizmu.
Kotvičník zemný
Kotvičník sa tradične používa na podporu libida. Niektoré štúdie ukázali zlepšenie sexuálnej túžby, no vplyv na testosterón sa u zdravých mužov nepotvrdil. Viac v článku o kotvičníku zemnom.
Damiána
Listy damiány sa v Mexiku a Strednej Amerike tradične pili ako povzbudzujúci nápoj pre zamilovaných. Moderný výskum je obmedzený, bylinka je však obľúbená ako súčasť afrodiziakálnych zmesí.
Ženšen pravý
Ženšen patrí k najznámejším adaptogénom. Niektoré klinické práce skúmali jeho vplyv na erektilnú funkciu s povzbudivými výsledkami. Viac na stránke ženšen – všehoj ázijský.
L-arginín
Z L-arginínu si telo vytvára oxid dusnatý, ktorý pomáha rozširovať cievy. Dobré prekrvenie je predpokladom vzrušenia u mužov aj žien. Viac na stránke L-arginín.
Zinok
Zinok prispieva k normálnej plodnosti a reprodukcii a k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi. Ide o jedno z mála schválených zdravotných tvrdení v oblasti mužského zdravia.
Saw palmetto a lucerna siata
Saw palmetto sa používa najmä v prípravkoch pre mužov v súvislosti s prostatou, lucerna siata je zdrojom vitamínov, minerálov a fytoestrogénov.
Je Hotness „viagra“?
Nie. Hotness nebol liekom ani hormonálnym prípravkom a nepôsobil tak ako lieky na erekciu na predpis. Išlo o výživový doplnok, ktorý mal pri pravidelnom užívaní podporiť prirodzenú vitalitu. Prírodné látky zvyčajne potrebujú na prejavenie účinku niekoľko týždňov a ich efekt je individuálny.
Ako podporiť libido aj bez doplnkov
- Dostatok spánku – únava je jedným z najväčších nepriateľov chuti na sex.
- Pohyb – zlepšuje prekrvenie, náladu aj sebavedomie.
- Zvládanie stresu – oddych, relax a čas pre seba.
- Komunikácia s partnerom – otvorený rozhovor o túžbach a očakávaniach.
- Zdravá strava – orechy, semienka, ryby, zelenina a horká čokoláda.
- Menej alkoholu a nefajčenie.
Viac tipov nájdete v prehľade prírodné afrodiziaká pre mužov aj ženy, v poradni ktoré prírodné afrodiziakum je najlepšie a v článku libido, ktoré večne spí.
Libido u žien
Ženská túžba je citlivá na stres, únavu, hormonálne zmeny po pôrode, počas dojčenia či v menopauze, ale aj na hormonálnu antikoncepciu. Prírodné afrodiziaká môžu byť podporou, no dôležité je hľadať aj príčinu. O ženskom libide píšeme v článkoch poznáme zázrak na ženské libido a najsilnejšie afrodiziaká pre ženy.
Libido u mužov
U mužov súvisí chuť na sex s hladinou testosterónu, stavom ciev, psychikou a životným štýlom. Ak sa k poklesu libida pridávajú problémy s erekciou, je vhodné navštíviť lekára – môže ísť o signál ochorenia ciev či cukrovky. Viac v sekcii Zerex produkty a podpora erekcie a v poradni ako zvýšiť hladinu testosterónu.
Bezpečnosť a interakcie
Aj prírodné látky môžu mať vedľajšie účinky. Ženšen môže ovplyvňovať hladinu cukru v krvi a zrážanlivosť krvi, L-arginín môže znižovať krvný tlak. Preto by sa doplnky s týmito látkami nemali užívať bez porady s lekárom pri liečbe cukrovky, vysokého či nízkeho tlaku, srdcových ochorení a pri užívaní liekov na riedenie krvi. Nevhodné sú pre tehotné a dojčiace ženy.
Kedy navštíviť lekára
Ak pokles chuti na sex trvá dlhodobo, spôsobuje vám trápenie alebo ho sprevádzajú ďalšie príznaky – únava, smútok, bolesti, problémy s erekciou či nepravidelný cyklus – obráťte sa na lekára. Príčinou môže byť hormonálna porucha, depresia, vedľajšie účinky liekov či iné ochorenie, ktoré sa dá liečiť.
Informácie majú vzdelávací charakter. Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú stravu ani lekársku starostlivosť.
Prírodné afrodiziaká v kuchyni
Látky podobné tým, ktoré obsahoval Hotness, nájdete aj v bežnej strave. Zinok dodajú ustrice, hovädzie mäso, tekvicové semienka a strukoviny, L-arginín orechy, mandle, arašidy a semienka. Macu možno kúpiť ako prášok a pridávať do smoothie, kaše či jogurtu. Pre romantický večer sa hodí aj horká čokoláda, granátové jablko, avokádo či korenie ako škorica a zázvor. Inšpiráciu na celé menu prináša článok recepty na afrodiziakálnu večeru a zaujímavosti z rôznych kútov sveta nájdete v článku najbizarnejšie afrodiziaká pre mužov.
Najčastejšie otázky (FAQ)
Čo obsahuje Zenvia Hotness?
L-arginín, macu, saw palmetto, kotvičník zemný, damiánu, zinok, lucernu siatu a ženšen v želatínovej kapsule.
Je Hotness vhodný pre ženy aj pre mužov?
Áno, bol určený dospelým ženám aj mužom. Nebol vhodný pre tehotné a dojčiace ženy a deti.
Ako sa Hotness užíval?
2 kapsuly denne, naraz alebo ráno a večer, zapité tekutinou. Jedno balenie vystačilo na 30 dní.
Je Hotness hormonálny prípravok alebo liek?
Nie, išlo o výživový doplnok s prírodnými látkami, nie o liek ani hormonálny prípravok.
Ako rýchlo prírodné afrodiziaká účinkujú?
Zvyčajne po niekoľkých týždňoch pravidelného užívania. Účinok je individuálny a závisí od príčiny poklesu libida.